Rückschlag!! Meniskusriss gefährdet Mission 2031!

Extra nach Spanien ins Trainingslager mit Dylan, Mastertrainer der DC-Tennisakademie Cumbre del Sol, um fit zu werden für das letzte Sandplatzturnier in Baiersbronn.

Dylan Mary, mein Trainer in Spanien!

Nun das!! In den letzten 5 min des Trainings nach einem Vorhand-Topspin das rechte Knie verdreht…und knacks!!
So, das sind jetzt 6 Wochen Pause, tapen, kühlen, mit dem bellicon den Stoffwechsel aktivieren, aber ich bleibe dran!!

6 Wochen Training!!

 

2 Gedanken zu “Rückschlag!! Meniskusriss gefährdet Mission 2031!

  1. Hallo Andreas!
    Wenn Du einen guten Lymphtherapeut- oder therapeutin kennst, wäre das auch hilfreich! In Kombination mit Hexen-Tapes wird das bestimmt wieder gut!
    Grüße von der „Hexe“ aus der Praxis, ha ha!

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